🔥 PREPARE-SE PARA O DESAFIO 🔥
O Challenge já está chegando…
📅 26 de abril
Já somos 29 duplas! Bora aumentar isso? 🚀
⚠️ Inscrições somente até 10/04
🔥 *POSSÍVEIS DÚVIDAS SOBRE O CHALLENGE 🔥*
📍 Qual a distância do percurso?
👉 Teremos 2 opções: 6 km ou 3 km - 👥 Irão correr juntos(as)
🏃♂️ Você pode correr 1 km ou 500 m entre cada estação
🔁 Corridas intercaladas com 6 estações
💪 Como funciona a divisão dos exercícios?
🤝 Tudo em dupla: enquanto um faz, o outro descansa!
📌 Exemplo: 60 wall balls — 30 para cada - Podendo quebrar da forma que quiserem
🏁 É uma competição?
❌ Não! É um desafio
⚖️ Sem juízes e sem carga pré-definida
🎯 Você escolhe a carga que mais te desafia
⏱️ Quanto tempo para terminar?
⌛ Tempo limite de 1 hora e 20 minutos
👫 As duplas podem ser mistas?
✅ Sim! Duplas livres - Cada um pode usar carga individual
Competição Hyrox em Duplas na Result Cross Indaiatuba
